z brzucha

Witam Jaki trening byłby dobry dla szczupłego 14 latka na mięśnie brzucha?

Jak najskuteczniej pozbyc się oponki i brzucha?/ bo tylko to mi zalega. Therma+dieta+trening??

Jak ma postepowac wykfalifikowany ratownik medyczny z raną kłutą brzucha?

Witam, chcialbym kupic porecze do cwiczenia Tricepsa, brzucha i klatki, nie drogie mocie cos do zaoferowania ?

Jak w temacie, kupię poręcze do ściany z możliwością ćwiczenia brzucha na nich. Jeżeli ktoś by posiadał takie byłbym zainteresowany

Dzieki @ Sevillista za ten link. Czyli z tymi miesniami brzucha nic nie moge zrobic? Prawa strona jest wyzej od lewej.

Witam. Poszukuję trenera personalnego z Łodzi, który pomoże mi zamknąć rozstęp mięśni brzucha po ciąży.

Mam pytanko czy od skakanki wyrabiaja sie miesnie brzucha?

proszę o pomoc ćwiczę mięsnie brzucha i rosną mi nierówno:( pomóżcie mi znaleźć na to receptę

Witam chciałbym dobrą i skuteczną diete gdy cwiczę na siłowni oraz na pozbycie się brzucha

mam 15 lat, 163 cm i waze ok.60kg! najbardziej chcialabym schudnac z brzucha.prosze o skuteczne rady ;) z gory dziekuje

ale podobnno pomaga a troche chciałabym zrzucić brzucha

Mam 15 lat waże 72 kg i mam 179 cm wzrostu jak szybko i dobrze wyrzeźbić klatke piersiową i mięśnie brzucha ?

Dlaczego po lewej stronie brzucha tluszcz mi sie spala szybciej niz po prawej ?

Taka rozkmina mnie wzięła. Po co ćwiczyć brzuch skoro każdy ma mięśnie brzucha pod tłuszczem?

siemka, nie moge odszukac na forum tego treningu brzucha wg. Arniego co niedawno krążył tutaj

Witam... Co myslicie o tym treningu brzucha? http://youtube.com/watch?v=fk_usVg7Fp0

jaki trening jest najlepszy na mięśnie brzucha. aby zbudować "szybki sześciopak"

Witam mam problem jakim są plamy koloru czerwonego na okolicach pleców, pach oraz brzucha bardzo prosiłabym o diagnozę nie wiem jak ich się pozbyć...

czy zwykły rowerek w czyli kladzenie się na plecach i machanie nogami da efekty na mięsnie brzucha ?